Yoga
Logo

Her har børnene første prioritet Tlf. 60 87 36 26

Hvad er Børneyoga?

Børneyoga indeholder alle komponenterne fra yoga, samt kreative læringselementer. Kreative læringselementer kan varieres uendeligt indenfor mange forskellige temaer. Lige fra undervisning i den fantastiske krop med anatomi og fysiologi til geografi og biologi, hvor vi lærer om vulkaner og dyr, hvor de er og hvilke egenskaber, de har. Vi anvender så mange forskellige læringsstile som muligt, så det bliver sjovt og spændende og så vi engagerer så mange af børnene så meget som muligt.

I en børneyogalektion arbejder vi både med de fysiske stillinger, asanas, og med koncentration, opmærksomhed, fokus, mindfulnessøvelser, begyndende meditation. Vi arbejder med åndedrætsteknikker til at berolige sig selv og/eller til at få ny energi. Vi arbejder med sanserne, kreative læringselementer og afslutter altid med en kortere eller længere afspænding, alt afhængigt af bl.a. alderen på børnene.

 

Børnenes Fysioterapi - Tlf. 60 87 36 26 - Birgitte@BoernenesFysioterapi.dk - CVR 26002680